Rika, Sa'diyah, ed. (2023) Kesehatan dan kebugaran jasmani sebagai gaya hidup (Sosialisasi perawatanan kesehatan dan tumbuh kembang anak saat pandemi). Akademia Pustaka, Tulungagung. ISBN 973-623-157-021-5

Text Buku Kesehatan dan Kebugaran Jasmani Sept 23.pdf - Published Version Download (2MB)

Abstract

Kehidupan yang semakin kompleks, kesadaran akan menjaga kesehatan psikis dan kebugaran fisik menjadi perhatian bagi banyak orang. Kesehatan psikis yang mencakup ketenangan jiwa dan keseimbangan emosional serta kebugaran fisik yang melibatkan kesehatan fisik dan vitalitas, keduanya memiliki peran yang tidak dapat terpisahkan dalam membentuk kualitas hidup yang optimal.

Actions (login required)

View Item